三伏天时间表2023
7月到来后，我们将为今年的三伏天做好准备。因为三伏天前后有些需要进行三伏灸，所以我们必须了解三伏天的时间。那么，2023年的实际起伏是什么时候呢？让我们来看看2023年的三伏天时间表。
2023年初伏、中伏、末伏时间如下
初伏2023年7月21日至2023年7月30日；
中伏2023年7月31日至2023年8月9日；
末伏2023年8月10日至2023年8月19日；
初伏10天，中伏10天，末伏10天，共30天。
三伏天“冬病夏治”三伏灸
三伏灸是利用“冬病夏治”的原则，在夏季治疗冬季常见病，以预防和减少冬季症状的发生。三伏灸是一种流行的中医疗法，但不能用药物治疗疾病。主要用于哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等两种疾病。)、老年慢性支气管炎及儿童冬季易感冒；一种与虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛等疾病。
2023三伏灸时间表参照如下
1、2023年7月11日至2023年7月20日伏前预热灸时间
功能:温肾健脾，祛寒祛湿
频率:先连续艾灸三天，然后每隔一天艾灸一次(仅供参考)
2、2023年7月21日至2023年7月30日初伏灸时间
功能:温肾健脾，祛寒祛湿
频率:先连续艾灸三天，然后每隔一天艾灸一次(仅供参考)
3、2023年7月31日至2023年8月9日中伏灸时间
功能:温肾健脾，祛寒祛湿
频率:先连续艾灸三天，然后每隔一天艾灸一次(仅供参考)
4、2023年8月10日至2023年8月19日末伏灸时间
功能:温肾健脾，祛寒祛湿
频率:先连续艾灸三天，然后每隔一天艾灸一次(仅供参考)
5、2023年8月20日至2023年9月1日，伏后加强艾灸时间
功能:温肾健脾，祛寒祛湿
频率:先连续艾灸三天，然后每隔一天艾灸一次(仅供参考)