生活中，很多人喜欢在卧室种绿植，不仅能给房间带来自然和谐的氛围，还能使卧室的空气清新自然，为夜间的睡眠提供一个轻松舒适的环境！
但并不是所有的绿植都适合种植在卧室，下面这10种，是卧室里净化空气，帮助睡眠的高手，一起来看！
推荐指数★★★★★
推荐指数★★★
虎尾兰，又名“虎皮兰”，原产于非洲西部和亚洲南部，对环境的适应能力强，中国各地有栽培。
除了颜值高，有研究表明，虎尾兰可吸收室内80%的有害气体，能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物，还能够增加空气里负离子的浓度，且有超强的甲醛吸收能力，人们称它是“天然的空气净化器”！
虎尾兰还堪称“卧室植物”，即便是在夜间，它也可以吸收二氧化碳，放出大量氧气，提高睡眠质量：6棵齐腰高的虎尾兰就可以满足一个人的吸氧量。
推荐指数★★★★☆
散尾葵也叫“黄椰子、紫葵”，为小型的棕榈植物，终年常绿，原产于非洲马达加斯加岛，我国华南地区和西南地区适宜生长。
光滑细长的叶片，如羽状般柔软轻盈，被称为绿植界的“大仙女”！除了颜值在线，散尾葵还能够有效去除空气中的苯、三氯乙烯、甲醛等有挥发性的有害物质。
并且，它与滴水观音一样，具有释放水气的功能，在卧室里种植一棵散尾葵，能够将室内的湿度保持在40%-60%，堪比一台空气加湿器。从而营造一个清新、舒适的睡眠环境，尤其适合干燥的冬季。
芦荟众所周知的美容植物，不仅如此，芦荟还是常见的室内盆栽，这种原产于非洲热带干旱地区的绿植，其分布几乎遍及世界各地。
除了清新翠绿的外观，芦荟还是净化空气的全能植物，不仅能吸收空气中的二氧化硫、一氧化碳及甲醛等有害气体，还能杀害空气中的有害微生物。
同时它也非常适合在卧室里种植，在夜间，它依然能释放大量氧气，吸收二氧化碳、降低苯的水平，从而净化空气，有助于提高人的睡眠质量。
绿萝，十分常见的室内绿植，原产于印度尼西亚所罗门群岛的热带雨林。
除具有很高的观赏价值外，环保学家发现：一盆绿萝在8～10㎡的房间，就相当于一个空气净化器。因为绿萝能在新陈代谢中吸收空气中的苯、三氯乙烯、甲醛等，被称为“绿色净化器”。
据环保学家介绍：刚装修好的新居多通风，然后再摆放几盆绿萝，基本上就可以达到入住标准了！而且遇水即活，很好养殖。卧室里怎么能少了它的存在呢？
仙人掌，原产墨西哥、美国、西印度群岛、百慕大群岛和南美洲北部。我国常见于南方沿海地区。
仙人掌的种类很多，卧室种植的话，仙人掌、仙人球、量天尺都非常适合。不仅具有可爱而又独特的外形，它们还是净化空气的高手。
放到电脑旁边可防辐射，夜间则能够吸收二氧化碳、释放氧气，卧室中有它们的存在，就相当于放置了一个小型的空气净化器，对我们的睡眠有非常多的好处。
琴叶榕，因叶片像大提琴而得名。原产于美洲热带地区，我国广东、海南、广西、福建等地都有栽培。
琴叶榕是时下绿植界“最红的网红”，具有极高的观赏价值，放在卧室令人赏心悦目、舒缓心情。
此外，它还是空气净化植物，可以吸收大量苯，氨等有害杂质，从而提高我们的睡眠质量。但值得注意的是，如果卧室空间较小，它会在夜间与人争夺氧气。
吊兰，又叫兰草、蜘蛛草，原产于南非，适应性强，容易养殖，世界各地均有广泛栽培。
不仅美观，吊兰还具有极强的空气净化能力，可释放大量氧气，并吸附室内80%以上的有害气体，包括甲醛、苯、TVOC、一氧化碳、过氧化氮、尼古丁等，被称为“空气卫士”
通常房间养1-2盆吊兰，其对甲醛的吸附量相当于10g椰维炭的吸附量；而一盆吊兰在8-10平方米的房间内，就相当于一个空气净化器。
推荐指数★★★☆
常春藤，产于我国陕西、甘肃及黄河流域以南至华南和西南，四季常青。
常春藤不仅造型优美，令人视觉舒适、缓解疲劳，它还是可以增氧、降温、减尘、减少噪音，以及吸附空气中甲醛、苯、TVOC等有害气体，是藤本类绿化植物中用得最多的材料之一。
卧室里种植一株常春藤，可保证睡眠时呼吸顺畅，可使哮喘的人拥有更好的睡眠。但常春藤有毒，建议放在小孩子和宠物够不着的挂篮里。
龟背竹，时下极为热门的网红绿植，因极像龟背而得名。原产于墨西哥，我国福建、广东、广西和云南等地均有栽培。
如果你喜欢这种独特的植物，恭喜你，它还具有极强的甲醛吸收能力，并且很适合放在卧室。
龟背竹也是能够在夜间吸收二氧化释放出氧气，可促进人体睡眠，并且龟背竹蒸腾量比较高，能够在一定程度上提高室内的空气湿度，是理想的卧室绿植。
文竹，禅意十足，诗一般的绿植。原产于非洲南部和东部，我国中部、西北、长江流域及南方各地均有分布。
轻柔的叶片，朦胧的意境，翠云层层，密生如羽毛状，是著名的室内观叶绿植。据说，它不但可以提高文化修养，还可以对肝病,精神抑郁，情绪低落的人起到一定的调节作用。
除此，文竹还能够净化空气，在夜间吸收二氧化硫、二氧化氮、氯气等有害气体外，并分泌出杀灭细菌的气体，颗减少感冒、伤寒、喉头炎等，非常适合放在卧室，尤其适合放在床头柜。
那么，你最喜欢的哪种呢？